在进行故障排除之前,必须先确定 iPhone 无法检查更新的原因,这些原因通常是以下一个或多个常见原因造成的:
- 网络连接不稳定 iOS 更新服务器需要稳定的 Wi-Fi 连接。信号弱或不稳定可能会中断通信过程。
- 苹果服务器问题 – 如果苹果公司的更新服务器正在维护或出现故障,更新检查将暂时失败。
- 网络设置损坏 – 已保存的 Wi-Fi 或 VPN 配置可能会干扰与 Apple 更新服务器的连接。
- 低储物空间 – 如果您的 iPhone 存储空间几乎已满,iOS 可能没有足够的空间来处理或下载更新文件。
- 软件故障 – 临时性错误、过时的缓存文件或系统冲突可能会阻止与苹果服务器的正常通信。
- VPN或代理干扰 – 某些 VPN 或代理设置会阻止 Apple 的安全连接,导致更新检查失败。
2. 如何解决“iOS 26 无法检查更新”的问题?
既然我们已经了解了原因,接下来让我们看看解决这个问题的最佳方法。
2.1 检查您的互联网连接
网络连接不良是导致此错误的最常见原因。您的 iPhone 需要稳定且高速的 Wi-Fi 网络才能连接到 Apple 的服务器。
您可以通过打开 Safari 浏览器并加载任意网页来测试您的网速。如果加载速度很慢,请先解决您的网络连接问题,然后再尝试更新。

2.2 重启你的 iPhone
重启 iPhone 可以清除可能阻止更新过程正常进行的临时系统故障。
重启 iPhone:
- 按住 电源按钮 (和 音量降低 (某些型号)。
- 拖动滑块关闭 iPhone,等待 30 秒,然后重新开机。

重启后,前往 设置 > 常规 > 软件更新 然后再次尝试检查更新。
2.3 检查苹果系统状态
有时,问题与您的设备无关。可能是苹果的更新服务器暂时无法访问。
如何检查:
- 访问苹果的系统状态页面 > 查找 “iOS 设备更新” 或者 “软件更新” 服务。
如果显示黄色或红色,则表示服务出现问题。请等待其变为绿色后再试。
2.4 重置网络设置
如果您的网络设置损坏,可能会阻止您连接到 Apple 的更新服务器。重置网络设置会将所有网络配置恢复为默认值。
重置网络设置:
- 导航至 设置 > 通用 > 传输或重置 iPhone , 轻敲 重置 , 挑选 重置网络设置 然后输入您的密码进行确认。

此过程将删除已保存的 Wi-Fi 密码、蓝牙连接和 VPN 配置。请重新连接 Wi-Fi 并再次检查更新。
2.5 禁用 VPN 或代理
如果您使用 VPN 或代理,可能会导致您的 iPhone 通过受限服务器连接,从而导致更新检查失败。
- 要禁用VPN: 转至 设置 > VPN > 关闭VPN开关。
- 禁用代理: 打开 设置 > 无线网络 > 点击 (我) 已连接网络旁边的图标 > 向下滚动 配置代理 并将其设置为 离开 。

完成后,请重试更新过程。
2.6 释放 iPhone 存储空间
当您的 iPhone 存储空间不足时,可能无法下载或验证 iOS 更新。
为了腾出空间:
- 转至 设置 > 通用 > iPhone 存储 检查哪些应用或文件占用空间最多,并删除任何不使用的应用、照片或大型视频。

苹果建议至少保留 5GB 可用空间 为了实现流畅更新。
2.7 通过 iTunes 或 Finder 更新(手动更新)
如果你的 iPhone 仍然无法通过 Wi-Fi 检查更新,你可以使用 iTunes 或 Finder 通过电脑手动更新。
Windows 或 macOS 系统操作步骤:
安装最新版 iTunes(或在 macOS Catalina 及更高版本中使用 Finder)> 通过 USB 连接 iPhone 并选择您的设备 > 前往“摘要”> “检查更新”,如果有可用更新,请点击“下载并更新”。

3. 强烈推荐:使用 AimerLab FixMate 修复 iOS 系统问题
如果即使进行了所有这些修复,您的 iPhone 仍然反复无法检查更新,则可能存在更深层次的 iOS 系统问题。
在这种情况下,你可以使用
AimerLab FixMate
一款专业的 iOS 修复工具,可以修复更新错误、屏幕卡顿和系统崩溃等问题,且不会丢失数据。
AimerLab FixMate的主要特点:
- 修复 200 多个 iOS 问题,包括更新错误和启动循环。
- 支持标准修复和深度修复。
- 兼容所有 iOS 版本,包括 iOS 26。
- 只需点击一下即可轻松修复。
如何使用AimerLab FixMate:
- 在您的计算机上下载并安装 AimerLab FixMate。
- 使用 USB 数据线连接 iPhone,然后选择标准模式继续。
- 该程序将自动检测您的设备并建议正确的固件版本。
- 点击下载固件文件,然后开始标准修复流程。
- 该过程完成后,您的 iPhone 将重新启动,您可以前往“设置”>“通用”>“软件更新”再次检查,预计问题将得到解决。
4。结论
iOS 26 上出现“无法检查更新”消息的原因有很多,从网络连接不良到更深层次的系统故障都有可能。
然而,如果这些方法都失败了,AimerLab FixMate 提供了一种可靠的解决方案,可以在不丢失数据的情况下修复 iOS 系统错误。凭借其用户友好的界面和强大的修复功能, 修复伴侣 确保您的 iPhone 运行流畅,并始终保持最新 iOS 版本。
按照这些步骤操作,您将能够快速安全地修复“无法检查更新”错误,使您的 iPhone 为所有未来的更新做好准备。